Северная Индия

          Северная Индия, прежде всего, включает в себе штаты: Джамму и Кашмир, Пенджаб, Уттар Анчал, Уттар Прадеш, Раджастхан, Харьяна, Химачал Прадеш. Но это официальное географическое деление Индии, хотелось бы рассказать о северной Индии, которая находиться на самом севере Индии, в которую только недавно стали пускать первых иностранцев. Когда попадаешь в Индию, то создается впечатление, что сделал прыжок во времени назад, лет на 100, по центральным дорогам ходят коровы, бегают полуголые рикши, неспешно идут запряженные в упряжку буйволы, можно увидеть верблюда и слона. Люди, разодетые в красочные одежды старого покроя, в общем Индии присуще все, что у нас ассоциируется с фильмами про старые колонии. Северная Индия полна выше перечисленного в избытке и даже больше,  штат Джамму и Кашмир находиться на самом севере Индии, столица штата Шринагар. Штат Джамму и Кашмир можно разделить на два региона: Кашмир и Ладакх, которые находятся по соседству; но с культурной и религиозной точки зрения Ладакх и Кашмир являются противоположностями друг другу.  

Северная Индия

Кашмир

         Туры по северной Индии, как, правило, носят элементы активного отдыха, зимой в штате Кашмир вы сможете покататься на лыжах. Да и сама северная Индия не располагает к другому отдыху, часто среди туров по северной Индии вы можете встретить следующий маршрут Шринагар – Каргил – Лех (столица Ладакха), дорого высокогорная, проходит на высоте выше 5000 метров, что весьма тяжело сказывается на физическом здоровье. Туры по северной Индии можно условно разделить на два вида туры по северной Индии в штат Кашмир и туры по северной Индии в Ладакх. Основными достопримечательностями северной Индии в штате Кашмир есть: горнолыжный курорт Гульмарг; Шринагар с его озерами и хаусботами (дома на воде, которые знамениты на весь мир); горный курорт Сонмарг, находиться на высоте 2700 метров над уровнем моря, одно из самых красивых мест в северной Индии; Пахалгам небольшое поселение на северной Индии. Туры по северной Индии в Ладакх – в Ладакх можно попасть через Шринагар – Каргил – Лех, либо самолетои в столицу Лех, или самой экстремальной дорогой в северную Индию через Манали. Последний вариант действительно экстремальный так, как часто джипы и автобусы застриют на дороге и люди ждут на высоте 5 тыс. метров по два три дня пока смогут выбраться. На такой высоте нередко наступает горная болезнь, при которой человек должен скинуть высоту, чем быстрее, тем лучше, что не возможно сделать застряв на горной дороге.  Вы можете выбрать групповые туры по северной Индии, программы  которых можете увидеть ниже, также компания ИТЦ «Экспедиция» может организовать индивидуальные туры в северную Индию любой сложности и по любому маршруту.  

Туры по северной Индии

Тур по северной Индии: ТРАНС ГИМАЛАЙСКОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ!

 ИНДИЯ – НЕПАЛ

Продолжительность программы: 18 дней
График заездов: 1-19 августа; 3-21 октября 2009 г.

Программа тура:

День 1. Прилёт в Дели. Размещение в гостинице. Обзорная экскурсия по городу (Храм Лакшми-Нараяна, Кутаб Минар, Акшардхам). Вечером - отъезд в Манали.

День 2. Манали. Обзорная экскурсия по городу Старое, Новое Манали (Храм Прародителя Ману, тантрический Храм Богини Хадимбы, тибетская Гадхан гомпа). Вечером экскурсия в Васиштх (Храм Шивы, Риши Васиштхи, Рамы. Омовение в горячем источнике).

День 3. Поездка в Нагар. Посещение имения Рерихов, Института Урусвати. Древнейшие храмы Шивы, Гаури-Шанкар, Трипурасундари, Кришны. Экскурсия в замок Радж Сингха.

День 4. Экскурсионная поездка на перевал Ротанг. Поход на лошадях. Вечером свободное время, шопинг в Манали.

День 5. Отъезд в Ревалсар к сакральному Озеру Падмасамбхавы. Прибытие, размещение в монастырском комплексе. Обзорная экскурсия - Парикрама (ритуальный обход) озера, посещение буддийских монастырей, храма Шивы и сикхской Гурудвары.

День 6. Утренняя служба в буддийском монастыре. Восхождение на вершину близлежащей горы, к пещере Падмасамбхавы. Отдых, медитация.

День 7. Переезд в Дхармсалу. Размещение в гостинице в красивейшем горном отеле. Обзорная экскурсия по городу. Посещение Резиденции Его Святейшества Далай Ламы. Храмы Буддхы, Авалокитешвары и Калачакры.

День 8. Трекинг в Дхармкот (3 км.) и Триунд (8 км.) к заснеженным высотам. Красоты здешних мест.

День 9. Трекинг (поход) в Бхагсу (2 км.) (Храм Шивы, купание в бассейне и горном водопаде, чаепитие в медитационном кафе Шивы). Вечером отъезд в Дели.

День 10. Вылет в Катманду. Прилет, размещение в гостинице. Отдых.

День 11. бзорная экскурсия по Катманду. Ступа Буддханатх. Храмовый комплекс Пашупатинатх и Экадаша Рудра. Храмовый комплекс Горакшанатха (365 Лингамов Господу Шиве). Смашан (место кремации) на берегу горной реки (возможность совершить очистительную церемонию «шрадха» - жертвоприношение предкам).

День 12. Окрестности города: экскурсионная поездка к Ступе Сваямбхунатх, откуда открывается удивительный вид на всю долину Катманду; Патан (многочисленные храмы); Бхактапур (площадь Дурбар, многочисленные храмы). Вечером – экзотика восточного базара (шопинг).

День 13. Переезд в Покхару (200 км.), одно из самых красивейших мест на земле, расположенное на озере Пхева у подножия легендарной горной цепи Аннапурна (место паломничества альпинистов всего мира). Обзорная экскурсия.

День 14. Отдых на озере. Красоты здешнего ландшафта: потрясающие виды Аннапурны и Маччхапучхра (6977 м.).

День 15. Переезд в Читван, Королевский Национальный Парк, находящийся под охраной ЮНЕСКО.

День 16. Сафари на слонах по парку. Красоты дикой природы: возможность встретится с гималайским медведем, снежным леопардом, крокодилами и более чем 350-видами птиц. Отдых в заповеднике.

День 17. Возвращение в Катманду. Свободный день (отдых, шопинг).День 18. Перелет в Дели. Вечерняя программа в Российском Культурном Центре. Прощальный ужин. Вылет в Москву ночным рейсом.

Стоимость Тура - 1960 $
В стоимость входит:

1) Перелет: Москва – Дели, Дели – Катманду, Катманду – Дели, Дели – Москва
2) 2-х кратная индийская и непальская визы
3) Проживание в гостиницах от ** до **** с 2-местным размещением               
4) Внутренний трансферт
5) Экскурсионная программа
Встоимость не входит:
1) Перелет Киев-Москва-Киев

Примечание: цены и даты могут незначительно колебаться, также возможные небольшие изменения в маршруте.
       За более подробной консультацией обращайтесь по тел +38 (044) 362-02-60; +38 (068) 100-56-68, или заходите к нам по адресу ул. Красноармейская, 66-б (м. Республиканский Стадион) г. Киев.

Тур по северной Индии: Путешествие в Гималаи к «Месту Силы»!

                                Святыне святынь всех индусов, одному из 12-ти Джьотирлингамов
                                 Шивы – Шри Кедарнатху и месту Махасамадхи Ади Шанкарачарьи

Продолжительность программы: 14 дней
График заездов: ежегодные заезды с мая по ноябрь, даты можно уточнить  за тел. 80443620260, или  почтой  info@e-x.com.ua

Программа тура:

День 1 Прилёт в Дели. Размещение в гостинице. Обзорная экскурсия по городу.

День 2 Переезд в Ришикеш. Размещение в гостинице, в живописнейшем месте города, на берегу Ганги.
Обзорная пешая экскурсия по городу (р-н Шивананда Джхула), знакомство с красотами местного горного ландшафта, многочисленными його-ашрамами (посещение одного из них в Сварга Ашраме), храмовый комплекс Гита Бхаван. Посещение Центра Аюрведической Медицины Махариши Махеш Йоги, где Вам представится уникальная возможность приобрести редчайшие аюрведические препараты из целебных трав, произрастающих исключительно в Гималаях.
Экскурсия в Тривени (одно из священых мест Ришикеша, место слияния 3-х рек). Очистительное омовение. Посещение древнейшего храма Бхараты. Участие в вечерней хоме (огненном жертвоприношении).

День 3 С 5.00-7.30 (для желающих) хатха-йога и медитация под руководством индийских гуру (любой уровень подготовки). Поездка в р-он Лакшман Джхула. Обзорная экскурсия. Храмы Лакшмана, Трьямбакешвара и Сварга Нивас.
Поездка (на джипах) к одному из главных мест паломничества в окрестностях Ришикеша, храму Шивы "Нилакантха Махадева" (17 км. от Лакшман Джхула). Возможность проведения пуджи (ритуального поклонения) и Шиваабхишеки (сакрального возлияния воды Ганги на мурти Божества). Вечернее арати (предложение огня) Ганге.

День 4 С 5.00-7.30 хатха-йога и медитация. Поездка в Харидвар (Ворота к Богу), месту проведения Кумбха Мелы, одному из 7-ми самых священных городов Индии. Омовение в Хари-ки-паири (След Вишну), дарующее освобождение от всех грехов. Прогулка по городу, многочисленные храмы на берегу Ганги. Подъем на фуникулере в горы, к Храмовому комплексу Манаса Деви (Богини ума). Обзорная экскурсия по городу.
Вечернее арати Ганге.

День 5 Выезд в Гаурикунд. Священному и загадочному месту, где всегда пребывает Парвати (Гаури) супруга Господа Шивы. Месту поклонения всех шактов (почитателей Богини Матери). Конечной точке следования всех видов механического транспорта, с которого собственно и начинается тирха-ятра к Шри Кедарнатху. По пути следования Вас ждут удивительные красоты здешних гор и долины рек, захватывающие дух перевалы и обрывы. Мы посетим два особо чтимых всеми индусами священных места – это Деви- и Рудра-праяг, чья очистительная сила известна далеко за пределами Индии.
Прибытие в Гаурикунд (1982 м.). Размещение в гостинице. Обзорная экскурсия по городу. Посещение Священной Кунды Парвати, чьи воды, как считают, имеют живительную силу. По легенде, здесь впервые излились месячные Парвати и потому, вода в ней с тех пор, имеет розовый оттенок и всегда, даже в самые холодные дни, сохраняет тёплую температуру. Посещение Храма Гаури, где Богиня провела не одну тысячу лет в ожидании внимания со стороны Шивы, боясь потревожить его покой. Для мужчин возможность провести снану (очистительное омовение) в близлежащей священной кунде с горячим источником.

День 6 Поход на лошадях (14км) к конечной цели нашего маршрута Шри Кедарнатху. Дорога идёт вдоль священной долины Мандакини. Свисающие скалы и клифы, отвесные стены и неожиданные провалы, многочисленные горные водопады, диковинные растения и стаи диких обезьян, а также благоухающий аромат Гималайского кедра, сменяющийся морозной свежестью кристально чистого горного воздуха, оставят неизгладимое впечатление на всю Вашу жизнь.
Прибытие в Кедарнатх (3583м.). Одно из самых величественных мест на нашей планете, Обители Шивы, итогу всех странствий и страданий на земле. Заснеженные пики, голые скалы и бурлящие потоки будущих рек, берущие отсюда своё начало и устремляющиеся вниз, в долину как будто с небес, завораживают и восхищают одновременно. Размещение в гостинице. Экскурсия к храму Шри Кедарнатха (заложенного братьями Пандавами спустя некоторое время после легендарной битвы на Курукшетре, описанной в Махабхарате) и месту Махасамадхи Шри Шанкарачарьи, где он исчез в скале, оставив лишь свой посох. Осмотр окрестностей и достопримечательностей этого высокогорного посёлка.

День 7 Утренняя пуджа Шри Шри Кедарнатху (полный ритуал поклонения с различными подношениями, Шиваабхишекой, арати, парикрамой и пр.) Освещение амулетов, чёток (если таковые имеются). Реальная возможность получить благословение Господа Шивы и Его Даршан. Храм Ишанешвары, дарователя высочайшего интеллекта.
Трекинг к озеру Чорабари (1 км), известному ещё как Ганди Саровар (место, где был развеян пепел Махатмы). Вы увидите одно из самых драматических мест Гималаев – Махапатх, «Лестницу в Небеса»: одержимые верой в освобождающую силу этого места, 15.000 паломников (за последние 2 столетия) «шагнули в вечность» отсюда. Шрингара-даршан и арчана в храме Шри Кедарнатха.

День 8 Подъем к храму Калабхаиравы хранителя здешних мест, расположенного под открытым небом на на выступе одной из близлежащих скал. Удивительное зрелище на долину и поселок Кедарнатх с высоты птичьего полета.
Трекинг (спуск) в Гаурикунд. Посещение пещеры Горакшанатха на берегу Мандакини. Омовение в термальном источнике. Отдых.

День 9 Переезд в Бадринатх. По дороге посещение древних храмов Шивы. Прибытие в Бадринатх, размешение в гостинице. Обзорная экскурсия по городу.

День 10 Утреннее омовение в священном горячем источнике (Тапта кунде). Пуджа в храме Шри Бадривишалы и Ади Кедарнатха.
Трекинг в поселок Мана (3 км.), расположенный в 18 км. от границы с Тибетом. Пещерные храмы Ганеша-гупта и Вьяса-гупта, где, по легенде, слоноликий бог Ганеша записал под диктовку Риши Вьясы Махабхарату. Вечернее арати в храме Шри Бадринатха.

День 11 Трекинг вдоль Алакананды к пещере Нарады и водопаду Васуддхара. По дороге посещение храма Мата Мурти.
Вечернее омовение в горячем источнике. Отдых.

День 12 Возвращение в Ришикеш. Размещение в гостинице. Посещение Храма Бхутанатха.
Вечернее арати.

День 13 Свободный день. Отдых на берегу Ганги.

День 14 Отъезд в Дели. Прибытие, размещение в гостинице. Торговые ряды «Мейн базара», шопинг, сбор багажа. Прощальный ужин. Вылет в Москву.

Стоимость тура: 870 $ + а/билет и виза
В стоимость входит:
1) Проживание в гостиницах туристического класса с 2-местным размещением
2) Внутренний трансферт
3) Экскурсионная программа
4) Сопровождающий по всему маршруту

В стоимость не ввходит:
1) Перелет в Дели
2) Виза 40$
3) Питание

Примечание: цены и даты могут незначительно колебаться, также возможные небольшие изменения в маршруте.
       За более подробной консультацией обращайтесь по тел +38 (044) 362-02-60; +38 (068) 100-56-68, или заходите к нам по адресу ул. Красноармейская, 66-б, 3 этаж (м. Республиканский Стадион) г. Киев.

Йога-тур по северной Индии: ЙОГА-РЕТРИТ В ГИМАЛАЯХ

Если вы устремлены к духовному совершенству, если стремитесь открыть свое сознание посредством практики йоги и медитации, если вам интересны духовные традиции Индии, ее философия и религия, тогда вам просто необходимо принять участие в Йога-ретритах "Пхул Чатти Ашрама". Там, вдали от городского шума и суеты, у подножия Гималаев, в живописнейшем месте слияния рек Ганги и Хемы расположился этот, райский уголок. Манговые рощи и цветущие сады окружают Ашрам со всех сторон, подтверждая его название - "Цветущий Приют". Ежедневные прогулки по узким лесным тропам, лазание по горам, купание в Священной Ганге и ледяном водопаде, солнечные ванны на маленьких песчаных пляжах, медитация на таповане, простой (аскетический) образ жизни и здоровое вегетарианское питание естественным образом очистят и закалят ваши тело и дух. Опытные индийские инструктора с помощью древнейших методов йоги научат вас тому, как сохранить это чувство гармонии, счастья и света на многие и многие года…
История Ашрама.
С времен легендарного Риши Вьясы место это считалось идеальным для ночлега и отдыха перед дальней дорогой к Святыням Гималаев (Ямунотри, Ганготри, Кедарнатху и Бадринатху). Садху, странствующие йогины и паломники останавливались здесь, чтобы принять пищу, омыться в Священных водах Ганги и набраться сил. Поэтому, создание в этом месте ашрама (приюта) для духовных искателей издревле напрашивалось само собой. Но лишь в конце 19 в. осуществить это удалось просветленному садху Шри Деве Даялу Махарадже, который обосновал здесь комфортный по тем временам лагерь для своих братьев по вере, предоставляя им бесплатные кров и еду. С тех пор, Ашрам Пхул Чатти ("Цветущий Приют"), именно так он стал называться, неустанно развивался и совершенствовался. Постепенно сложилась своя неповторимая традиция ашрамного общежития, а позднее, - и культурного центра-школы йоги, проповедующей извечные ценности Санатана Дхармы (индуизма), приветствующей людей из разных уголков мира, не смотря на их религиозные убеждения и кастовую принадлежность.

Учителя.
С 1977 г. "Пхул Чатти Ашрам" находится под патронажем Свами Девы Сварупананды, Доктора аюрведической медицины и ведической астрологии, программного директора и духовного наставника Ашрама, получившего глубокие познания в области медицины, астрологии и философии от своего Учителя, самореализованного мастера Веданты Свами Вишнудаха Нанда
  В последние годы Свами джи неустанно передает свои знания и духовный опыт своей ученице Садхви Лалите Амбе, уже ставшей известной в Индии как первоклассный мастер по йоги. Потрясающие навыки в преподавании теории и практики аштанга-йоги, индийской философии и музыки на английском языке сделали Лалиту Амбу главным инструктором всех программ и ретритов «Пхул Чатти Ашрама».
 
Элементы курса.

ПРОГРАММА ДНЯ

5:30- подъем, омовение

6:00-6:30- медитация

6:30-6:45- джапа (рецитация мантр)

6:45-7:00– очищающие крии

7:00-7:15- пранаяма

7:15-8:45- хатха-йога

9:00- завтрак
11:00-12:15- медитативная прогулка (экскурсия)12:30- обед

14:30- сатсанг (лекции, дискуссии)

16:00-17:30- хатха-йога

17:30-17:45- пранаяма

18:30- пуджа, арати (поклонение в храме)

18:40- бхаджаны (духовные песнопения)

19:30- ужин

20:15-21:00- медитация
  * (!) Программа 1-дня начинается в 15:30.
       Программа 7-дня заканчивается после обеда.

Хатха йога:
Практика ассан (начальный и средний уровень). Координация движений, баланс, растяжение, техники для достижения физической жизнестойкости организма, психического равновесия, ясности мышления и осознания тонкого тела.
Пранаяма:
Дыхательные упражнения. Контроль и управление дыханием.
Медитация:
Обретение покоя ума посредством концентрации на дыхании и энергетических центрах (чакрах). Ассаны для медитации.
Созерцательные прогулки:
Техники осознанного, внимательного и расслабленного хождения.
Очищающие крии:
Йогические техники очищения и омоложения организма (нети, кунджала, наули и др.).
Мауна (молчание):
Соблюдение внутренней и внешней тишины.
Джапа:
Рецитация вслух и мысленное повторение мантр.
Бхаджаны:
Духовные песнопения. Знакомство с традиционными индийскими музыкальными инструментами.
Пуджа, арати:
Практика храмового и домашнего поклонения. Знакомство с ежедневным индуистским ритуалом поклонения (пуджа), подношением огней (арати) и огненным жертвоприношением (хома).
Сатсанг (общение с учителями, лекции и дискуссии):  Обсуждение различных философских систем и школ йоги. Йога-сутры Патанджали, Бхагавад Гита, Веды и Упанишады.

Весенний сезон 2010:

19 февраля – 25 февраля

28 февраля – 6 марта

9 марта – 15 марта

18 марта – 24 марта

27 марта – 2 апреля

5 апреля – 11 апреля

14 апреля – 20 апреля

23 апреля – 29 апреля

2 мая – 8 мая

11 мая – 17 мая

21 мая – 27 мая*

*(!) Вылет за 2 дня до начала Ретрита, возвращение через 2 дня после окончания.

Стоимость ретрита 385$

1 неделя индивидуалного (самостоятельного) пребывания в Йога-ашраме - 385$ (включая 3-х разовое вегетарианское питание) + стоимость а/билета* и визы.
В стоимость входит:

1) Бронирование а/б (авиа компания по желанию).
2) Проживание в Йога-ашраме.
3) 3-х разовое вегетарианское питание.
4) Обучающая программа Йога-ашрама.

В стоимость не входит:

1) Авиаперелет
2) Оформление визы
3)Переезд Дели - Ашрам (50$ за машину в одну сторону)

Джамму и Кашмир

Шринагар